Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

táo sức khỏe làm đêm ăn vặt ga cach lam bún mọc bạc ha cách nấu chè dưa hấu cây thông am thuc Nguyễn Siêu banh it trứng chiên ăn sáng thit bo cuon nam Am thuc Cua đồng rán giòn Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách Mi Xao Gion cafe san nguoi cupcake sữa tươi Mẹ bầu và những thực phẩm nên tránh kem chien ngon gio song turng cut rim thom ngon trang tri mon nấu hải sản hẠn bánh flan socola Cách làm thạch bánh bột báng canh hến nấu rau Bo xao Mận NgÃƒÆ ca phe trung ngon gung banh quy bo ngòi ốc nướng muối chè thạch sương sáo bo tam me ngon Nếm Chù kem trứng mứt anh đào kem chien ga nuong me Cách rút xương cá lóc nhanh tom kho rim Khoai lang tím ca kho clip tá may cach lam sot Thuong Giáng Sinh nem gà cach lam chao Ngọt giòn 3 trang tri banh canh bi do nau nam ngon nấu đông tã³c quÃƒÆ cach lam banh mi kep ca ngu dong hop LÃƒÆ Lam banh bong LAN đá xay Cúm đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách lam vit quay Rau dưa Thập Cẩm làm bánh rán căch thit xong khoi trái cay An choi canh trung thit bam tương bần chè đậu đen nha đam canh chua thit bo ấn độ hoa sen chien Mâm Bun tom sạm gẠnuoc chanh xào ốc mít Tim bANH trang cuon ấn tượng đầu tiên phở gà quay món xào sa tế dễ làm chocolate nóng bơ tỏi nướng nghêu rau cau cach lam banh pia mẹo văt bí nướng bơ tỏi pancake bí ngô mật ong xoi hat de min cÃƒÆ ri mực nôm Tỉa rán chả giò banh muffin coffee Cà phê Việt độc đáo trong mắt du khách loài hoa ngày Tết mien nau ngao ốc hút cách làm thịt băm sốt xôi nếp bắp rau răm xào sò huyết Mon ngon gia dinh hấp dẫn